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	<title>CDC - Clube Desportivo Camarneira</title>
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	<description>Clube Desportivo Camarneira</description>
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		<title>Taça Portugal XCM Sport Zone &#8211; Maratona do Centro</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 23:25:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Participações em Provas]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[Maratona Centro]]></category>
		<category><![CDATA[xcm]]></category>

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		<description><![CDATA[Decorreu no passado dia 25 de Março a 1ª prova da Taça de Portugal de XCM Sport Zone, denominada Maratona do Centro na Batalha. Esta prova juntou cerca de 1500 participantes, entre os quais quase 500 federados, um novo recorde de participação de atletas de competição numa maratona da Taça de Portugal.  Os trilhos escolhidos pela [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2012/03/maratonacentro2012.png"><img class="size-medium wp-image-1092 alignleft" title="maratonacentro2012" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2012/03/maratonacentro2012-300x213.png" alt="Maratona Centro 2012" width="300" height="213" /></a></p>
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<p>Decorreu no passado dia 25 de Março a 1ª prova da Taça de Portugal de XCM Sport Zone, denominada Maratona do Centro na Batalha.<br />
 Esta prova juntou cerca de 1500 participantes, entre os quais quase 500 federados, um novo recorde de participação de atletas de competição numa maratona da Taça de Portugal. <br />
 Os trilhos escolhidos pela organização Airbike- Associação de Ciclismo foram do melhor, subidas dificeis mas cicláveis, descidas radicais cheias de pedra e trilhos nos planaltos da Serra D´Aires que faziam as delicias do Betetistas face à paisagem envolvente.<br />
 Os atletas que conseguiam pedalar e olhar ao mesmo tempo em seu redor tiveram o privilégio de serem presenteados com paisagens maravilhosas e dignas de registo.<br />
 A equipa do Club Desportivo da Camarneira deslocou-se a esta importante prova com 9 dos seus 23 atletas federados, acompanhados dos seus dirigentes desportivos e status de apoio aos atletas nas zonas de abastecimento num total de 14 pessoas, para tal esta equipa teve o apoio da Pneubox de uma carrinha para transporte de bikes e ainda o apoio da Escola de Condução Marialva de uma carrinha de 9 lugares para transporte dos atletas.<br />
 Uma prova bastante exigente face ao circuito escolhido com 92km de extensão e um acumulado de mais de 2.000 metros que obrigou muitos atletas a não terminarem a totalidade desta prova.<br />
 Na equipa do CDC há que enaltecer 3 atletas sem qualquer desprimor para os outros, Paulo Gomes, uma das ultimas contratações do CDC foi o primeiro a terminar a prova no seio da familia do CDC. Este atleta tem-se esforçado muito nos seus treinos que começam a dar fruto a nível nacional. Vitor Lopes apesar de debilitado face a uma gripe que teima em não o abandonar participou nesta prova tendo conseguido concluir os 92 Km, demontrando a sua garra e o espirito de sofrimento de que é capaz. Por último a nossa veterana Claudia Manso que pela primeira vez correu sem qualquer apoio presencial de outro atleta. Claudia Manso teve como todos os outros atletas dificuldade em percorrer este exigente circuito e andar muitas vezes sózinha durante muitos kilometros no meio da serra sem se avistar vivalma, no entanto mesmo com estas dificuldades conseguiu transmitir coragem e dar forças a adversárias suas para que estas conseguissem transpor a linha de meta.<br />
 Paulo Pereira fez tambem uma excelente prova e seria o 2º classificado do CDC. Luciano Rodrigues a apenas 30 km da meta teve probelmas mecânicos na sua bike e viria a ser obrigado a desistir, assim como Pedro Rocha face a um corte no seu pneu.<br />
 Luis Tomé e Carlos Teixeira não conseguiram concluir os 92 km devido a problemas fisicos, estes 2 atletas quedaram-se no Km 60 tendo seguido por estrada até ao local da partida. Pedro Silva disposto a ajudar estes seus 2 colegas de equipa, vendo-se impotente para concluir a sua determinada tarefa viria tambem a baixar os braços e a acompanhá-los por asfalto.</p>
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<p><strong>Classificações dos atletas do CDCamarneira:</strong></p>
<p><strong>12 </strong>611 Cláudia Adriana Gomes Manso              4h52:26    a     59:27 da 1ª (Lia)<br />
<strong>45 </strong>333 Paulo Jorge Fernandes Pereira             4h52:24    a     57:41 do 1º<br />
<strong>99 </strong>246 Paulo Simões Gomes Veterano             4h44:07    a 1h00:19<br />
<strong>125 </strong>216 Vitor Henrique Lopes Veterano          5h14:27    a 1h30:39</p>
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		<title>VI BTT Camarneira</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 23:45:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[6º BTT CAMARNEIRA]]></category>
		<category><![CDATA[BTT 2012]]></category>

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		<description><![CDATA[Inscrever Já No dia 1 de Abril de 2012 vai decorrer o VI BTT Camaneira, prova que este ano se encontra inserida no campeonato Regional XC Maratonas de Coimbra, sendo inclusive a primeira prova do campeonato.  À semelhança de anos anteriores os atletas podem optar por uma de duas provas com quilometragens diferentes: Maratona – [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2012/01/Cartaz2012.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-973" title="Cartaz2012" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2012/01/Cartaz2012-212x300.jpg" alt="" width="212" height="300" /></a></p>
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<h1 style="text-align: center;"><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/eventos-btt/vi-btt-camarneira/inscricao/">Inscrever Já</a></h1>
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<p>No dia 1 de Abril de 2012 vai decorrer o VI BTT Camaneira, prova que este ano se encontra inserida no <a href="http://www.acporto.org/index.php?option=com_eventlist&amp;view=categoryevents&amp;id=18&amp;Itemid=145">campeonato Regional XC Maratonas de Coimbra</a>,  sendo inclusive a primeira prova do campeonato.  À semelhança de anos  anteriores os atletas podem optar por uma de duas provas com  quilometragens diferentes:</p>
<p>Maratona – 60km<br />
 Meia Maratona – 40km</p>
<p>Existem três possibilidades de inscrição com preços iguais para participantes do sexo feminino:</p>
<p>Licença Federados: 7,00 euros<br />
 Licença Betetistas Meia Maratona: 7,00 euros<br />
 Licença Betetistas Maratona 10,00 euros<br />
 Sem qualquer licença Maratona e Meia Maratona 10,00 euros</p>
<p><strong>A estes valores acresce 5 Euros para o almoço para os atletas que desejarem almoçar.</strong></p>
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<p><strong>Prazos de Inscrição: </strong>De 8 de Fevereiro de 2012 até ás 0h do dia 26 de Março de 2012</p>
<p><strong>Inscrições em:</strong> www.cdcamarneira.pt, ou locais creditados para o efeito</p>
<p><strong>Pagamento:</strong></p>
<p>O pagamento pode ser efectuado através de:</p>
<p>* Transferência bancária (NIB: 0045 3021 4024847318934 )</p>
<p>* Depósito em conta</p>
<p>* Cheque á ordem de CDC – Seccão de BTT (morada: Clube Desportivo da Camarneira, Rua 9 de Julho Nº8, 3060-820 CAMARNEIRA ).</p>
<p>Nota:No caso de pagamento por transferência bancária ou por depósito  em conta é necessário o envio do comprovativo de pagamento juntamente  com o(s) nome(s) do(s) atleta(s) ao(s) qual(ais) o pagamento se refere  para bttcamarneira@gmail.com. Para menores de 18 anos é necessário a  apresentação do termo de responsabilidade assinado pelo encarregado de  educação. Se o comprovativo de pagamento não for enviado não será  possível validar a inscrição. Assim que o pagamento for validado será  atribuído o dorsal que pode ser consultado na lista de inscritos.</p>
<p><strong>Contactos da Organização:</strong><br />
 <strong>e-mail:</strong> bttcamarneira@gmail.com<br />
 <strong>telefone</strong>: +351 936 389 901</p>
<p><strong>Local de Secretariado/concentração:</strong> Camarneira, edifício da Junta de Freguesia<br />
 <strong>Data</strong>: 1 de Abril de 2012<br />
 <strong>Entidade Organizadora:</strong> Clube Desportivo da Camarneira<br />
 <strong>Almoço:</strong> A definir<br />
 <strong>Quilometragem</strong>: Maratona – 60km / Meia-Maratona – 40km</p>
<p><strong>Nível de Dificuldade</strong>: 3</p>
<p><strong>Horários:</strong><br />
 Partida dos participantes da Maratona 9h30<br />
 Partida dos participantes da Meia-Maratona 9h45</p>
<p><strong>Altimetria</strong>: a disponibilizar brevemente</p>
<p><strong>Localização:</strong><br />
 Camarneira<br />
 Latitude 40°24’59.61″N<br />
 Longitude 8°35’52.52″W</p>
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		<title>Brasfemes</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 18:50:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Participações em Provas]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[brasfemes]]></category>
		<category><![CDATA[BTT]]></category>

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		<description><![CDATA[Brasfemes foi o palco escolhido para acolher mais uma prova de BTT na Região Centro. Muitas equipas que fizeram o Nacional já encostaram as suas bikes, no entanto o a equipa CDCamarneira/Era Cantanhede/Pneubox ainda continua bastante activa com os seus atletas. Uma prova anunciada com 57Km e uma altimetria de 1.600 metros acumulados, traduziu-se numa prova [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/11/crac.png"><img class="alignleft size-full wp-image-933" title="crac" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/11/crac.png" alt="" width="115" height="113" /></a></p>
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<p>Brasfemes foi o palco escolhido para acolher mais uma prova de BTT na  Região Centro. Muitas equipas que fizeram o Nacional já encostaram as  suas bikes, no entanto o a equipa CDCamarneira/Era  Cantanhede/Pneubox ainda continua bastante activa com os seus atletas.<br />
 <span id="more-932"></span> Uma prova anunciada com 57Km e uma altimetria de 1.600 metros  acumulados, traduziu-se numa prova com 42km e 1.380 metros de acumulado.  Esta prova com menos kilometragem que a generalidade das maratonas  traduziu-se numa prova bastante exigente quer em altimetria quer em  termos técnicos. Muitos singles tracks, com subidas algo exigentes e  descidas bem radicais.<br />
 No entanto os 9 ateltas do CDC presentes nesta prova representaram bem o clube da Camarneira<br />
 Pela primeira vez o CDC contou com um atleta de alto gabarito Carlos  Figueiredo, mais conhecido na familia do CDC como Kilo, ou o  informático. Como foi a primeira vez que este atleta correu este ano os  restantes atletas do CDC estavam apreensivos e algo desconfiados com a  prestação do Kilo. No entanto o CDC como familia que é não se intimidou  exageradamente com este novo atleta.<br />
 Kilo viria a desistir tal como Manel Baía devido a problemas mecanicos.<br />
 Paulo Pereira terminaria a sua prova na 5ª posição, sendo o primeiro  atleta do CDC a cortar a linha de meta, na 8ª e 9ª  posição chegariam  Vitor Lopes e Luis Tomé, respectivamente. <br />
 Paulo Gomes, Pedro Rocha e Carlos Teixeira terminariam a prova na 15ª, 16ª e 17ª posições, respecivamente.<br />
 Ricardo Cruz, mais conhecido por Né participou na meia maratona e  conseguiu terminar esta dura prova no top ten, excelente resultado para  este atleta do CDC, pois o mesmo na véspera teve de trabalhar até altas  horas da madrugada, tendo até à última da hora complicada a sua  participação neste evento</p>
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		<title>Santarém XCM 2011</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 10:06:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Participações em Provas]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[Santarem]]></category>
		<category><![CDATA[xcm]]></category>

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		<description><![CDATA[Foi no último dia 22 de Outubro, sábado, que se desenrolou a última prova da taça de maratonas, em Santarém.Esta última prova, já tinha quase todos os vencedores das diversas categorias definidas à excepção dos elites. A equipa da CDCamarneira/ERA Cantanhede/Pneubox, mais uma vez esteve presente, com o intuito de fazer sempre o melhor resultado. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/11/santarem2011.png"><img class="alignleft size-full wp-image-927" title="santarem2011" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/11/santarem2011.png" alt="" width="311" height="185" /></a></p>
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<p>Foi no último dia 22 de Outubro, sábado, que se desenrolou a última prova da taça de maratonas, em Santarém.Esta última prova, já tinha quase todos os vencedores das diversas categorias definidas à excepção dos elites.</p>
<p>A equipa da CDCamarneira/ERA Cantanhede/Pneubox, mais uma vez esteve presente, com o intuito de fazer sempre o melhor resultado.<br />
 <span id="more-926"></span></p>
<p>A saída de Cantanhede deu-se às 6h da manhã. Um acordar cedo para que a viagem fosse feita nas calmas e como eram esperados muitos atletas, cerca de 3500, foi preferível chegar antes da grande confusão de carros, bicicletas e atletas.  Chegados ao parque de exposições de Santarém, CNEMA, os elementos da direcção do Clube, dirigiram-se ao secretariado para levantar os respectivos dorsais dos atletas, assim como as credenciais para as zonas de assistência.Máquinas afinadas, barrigas confortáveis, pele de galinha e deu-se início a um pequeno aquecimento pelo extenso parque de estacionamento. Estava uma manhã fria e era preciso aquecer, embora já tivéssemos verificado que a primeira subida da prova, dava para aquecer. Dirigidos às boxes de partida, que diga-se, foi das melhores coisas que a federação implementou, embora não se perceba porque razão os lideres dos escalões B e C, saem depois de muitos veteranos A, Elites, Sub 23&#8230; 9h30m e deu-se a partida para a última etapa da taça de maratonas de Portugal.<br />
 O ritmo inicial foi alucinante, alcatrão, subidas ligeiras e zonas de muita aceleração, que fez chegar os atletas ao 1º posto de abastecimento com médias altissimas.Daqui para a frente, a prova mostrou-se difícil, para quem tivesse apostado em sair muito bem, a factura paga-se e o melhor foi quem vez a prova de trás para a frente, mas as provas são isto mesmo, hajam pernas&#8230;</p>
<p>O percurso desta maratona, poderia parecer muito rolante, mas o constante sobe e desce e as subidas íngremes, embora curtas, “partiam” as pernas. Foram 87 km com 1900m de acumulado.Esta equipa mais uma vez está de PARABENS, foi um ano fantástico, com desempenhos individuais e colectivos muito, mas muito positivos. Voltando à prova, e passadas cerca de 4h, os 3 primeiros elementos do CDCamarneira/ERA Cantanhede/Pneubox, chegaram à meta com cerca de 3 minutos distanciados entre eles, sendo o 1º a chegar, Jô Miranda 50º, seguido do Paulo Pereira 18º e o Vitor Lopes 59º. Mais atrás chegava o Manuel Baia 40º, seguido do Luis Tomé 10º , Claudia Manso 7º,  Pedro Rocha 87º e o Pedro Silva 88º. Estas classificações, são nos respectivos escalões dos atletas.</p>
<p>De salientar os resultados da Claudia Manso, 7º lugar à geral no seu primeiro ano de federada e nestas lides da competição. Os restantes atletas têm trabalhado muito para que a equipa do CDCamarneira/ERA Cantanhede/Pneubox, tenha alcançado um honroso 10º à geral da Taça de Portugal de maratonas, e é importante salientar que este ano pontuaram nada mais, nada menos que 55 equipas.</p>
<p>Não é só por este facto que o CDC está de parabéns, mas também pelo grupo que se tem formado neste clube. Todos os elementos são importantes, desde a direcção aos familiares e amigos do CDC. Após o almoço fez-se a visita ao maior certame de bicicletas do país, FestivalBIKE. Existia de tudo o que de melhor existe para e no mundo das BIKES. O regresso fez-se já de noite com uma paragem no arroz de tomate e leite de creme&#8230;.uhmm</p>
<p>Mais uma vez uma nota importante para a equipa de assistência das provas da taça. Tem sido incanssáveis os elementos que tem apoiado os atletas. Não querendo ferir susceptibilidades, pois muitas outras pessoas ajudaram e apoiaram, mas o Hugo e o Né foram presenças assiduas nas provas, embora com muito sono, vá-se lá saber porquê&#8230;</p>
<p>A toda a equipa e estrutura do CDC, PARABÉNS e agora há que recuperar forças para o ano que se avizinha e treinos, são no sofá&#8230;</p>
<p>
 Bem hajam e até um dia destes nesses trilhos.</p>
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		<item>
		<title>Maratona BTT 5 Cumes</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 22:47:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Participações em Provas]]></category>
		<category><![CDATA[5 Cumes]]></category>
		<category><![CDATA[BTT]]></category>
		<category><![CDATA[Cantanhede]]></category>
		<category><![CDATA[CDC]]></category>
		<category><![CDATA[CDCamarneira]]></category>
		<category><![CDATA[ERA]]></category>
		<category><![CDATA[Maratona]]></category>

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		<description><![CDATA[O CDCamarneira/ERA/ Pneubox, deslocou-se no passado Domingo, 25 de Outubro, a Barcelos para disputar a V Prova daTaça de Portugal de maratonas(XCM) organizada pelos Amigos da Montanha inserida nos 5 Cumes. A manhã começou bem cedo para metade da equipa que saiu de Cantanhede pelas 6h30, juntando à restante comitiva que tinha ido no dia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/09/5cumes2011.png"><img class="alignleft size-full wp-image-918" title="5cumes2011" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/09/5cumes2011.png" alt="" width="648" height="281" /></a></p>
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<p>O CDCamarneira/ERA/ Pneubox, deslocou-se no passado Domingo, 25 de  Outubro, a Barcelos para disputar a V Prova daTaça de Portugal de  maratonas(XCM) organizada pelos Amigos da Montanha inserida nos 5 Cumes.</p>
<p>A manhã começou bem cedo para metade da equipa que saiu de Cantanhede  pelas 6h30, juntando à restante comitiva que tinha ido no dia anterior.  Chegados a Barcelos, era visível o aglomerado de bikers e bikes que se  iam cada vez mais acumulando na zona do estádio de Barcelos.</p>
<p><span id="more-917"></span> O dia nascera bastante nublado e com temperaturas amenas, que prometiam  um belo dia de BTT. A equipa do CDCamarneira, equipou-se a rigor e  dirigiu-se para a zona da Meta. Aí chegados eram visiveis os mais de  3000 atletas anunciados pela organização. Era um mar de gente e de  bicicletas.<br />
 Os ingredientes para um fenomenal dia desportivo estava reunido.  Simpatia, adrenalina, trilhos, e um acumulado de 2400m de altimetria  para os 72km prometiam muitas emoções.<br />
 9h30m, e dava-se início à prova.<br />
 Ao contrário do esperado, a prova em sí foi muito rápida. A altimetria  anunciada de 2400m fugiu muito da que foi feita, aproximadamente 1700m.  Ao início os atletas dosearam o seu esforço pois estavam receosos do que  viria pela frente.<br />
 Com o passar dos kms foram puxando pelas pernas aguentado o devorar de  trilhos e estradões dos 5 Cumes. Esta etapa foi ganha à geral pelo Rúben  Almeida com 2h58m49s.<br />
 A equipa do CDCamarneira está de Parabéns pelo excelente resultado  alcançado nesta prova da taça de Portugal de maratonas com o forte apoio  do STAFF da Equipa que ajudou imenso nos postos de abastecimento. A  todos eles os atletas agradecem o esforço e as longas esperas. OBRIGADO.<br />
 De realçar que os 5 Cumes foram transpostos pela maioria da equipa sendo  o 5 Cume o único ponto de grande dificuldade assim como as descidas que  além de rápidas eram dificultadas ou pelas enormes pedras ou pelas  irregularidades do terreno por vezes bastantes acentuadas.</p>
<p>Todos os atletas terminaram a prova, sendo o Paulo Pereira, 15º Veterano  B, o primeiro atleta a terminar os 72 km com cerca de 3h30m seguido de  Vitor Lopes, 48º Veterano A, Celestino Baia 31º Veterano B, Paulo Gomes  93º na classe de Promoção, Claúdia Manso 9º Veterana A, Pedro Rocha 74º  Veterano A, Luís Tomé 10º Veterano C e Carlos Teixeira 43º Veterano B, e  finalmente o Pedro Santos que acabou por fazer 63 km alcançando somente  os 3 Cumes.<br />
 De realçar o convivio antes, durante e após a prova que vai reforçando os laços entre os atletas e as suas famílias.</p>
<p>Espera-se agora pelo última prova em Santarém, no próximo dia 22 de  Outubro, inserida na Festibike, maior feira da Península Ibérica  dedicada ao mundo das bicicletas e acessórios.</p>
<p>Até lá, a equipa promete muitos treinos e convivio.</p>
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		<title>Fotos e Classificações 3Horas Resistência Cantanhede</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 18:43:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[As fotos da resistência podem ser consultadas nos seguintes links: Fotos 1 Fotos 2 Classificações disponíveis no site da sportchip.net.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>As fotos da resistência podem ser consultadas nos seguintes links:</p>
<ul>
<li><a href="https://picasaweb.google.com/104157979347852000393/3HBttResistenciaCantanhede?authkey=Gv1sRgCKrrvIr4sP7KRw#">Fotos 1</a></li>
<li><a href="https://picasaweb.google.com/110690991919100088399/3HorasResistenciaCantanhede17DeSetembroCDCamarneiraERACANTANHEDEPNEUBOX02?feat=email">Fotos 2</a></li>
</ul>
<p>
Classificações disponíveis no site da <a href="http://www.sportchip.net/Resultados/20110917_Res_Cantanhede.pdf">sportchip.net</a>.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>3Horas Resistência Cantanhede</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Jul 2011 00:31:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[Inscrever Agora! O Clube desportivo da Camarneira em conjunto com a Câmara Municipal de Cantanhede vai levar a cabo em Cantanhede uma prova de resistência  (3 Horas) em circuito fechado.  A prova a realizar a 17 de Setembro de 2011, inscrita na Federacção Portuguesa de Ciclismo, irá decorrer no horário compreendido entre as 16:00 e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/btt/3-horas-btt-cantanhede/apresentacao/"><img class="alignleft size-medium wp-image-647" title="FlyerResistencia2011_small" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/06/FlyerResistencia2011_small-300x143.png" alt="" width="300" height="143" /></a></p>
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<p><strong><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/btt/3-horas-btt-cantanhede/inscricoes/">Inscrever Agora!</a></strong></p>
<p><strong><br />
 </strong></p>
<p>O Clube desportivo da Camarneira em conjunto com a Câmara Municipal de  Cantanhede vai levar a cabo em Cantanhede uma prova de resistência  (3  Horas) em circuito fechado.  A prova a realizar a 17 de Setembro de  2011, inscrita na Federacção Portuguesa de Ciclismo, irá decorrer no  horário compreendido entre as 16:00 e as 19:00h, será disputada  maioritariamente em pisos de terra, caminhos rurais, estradões  agrícolas e Single-tracks na área de vinhedos que circundam a nossa  bela cidade e incluirá uma parte do percurso dentro da cidade, com  principal destaque para a travessia do Parque S. Mateus utilizando o  “arruamento central”, passagem em frente ao Palácio da Justiça e subida  da Rua das Oliveiras. O centro nevrálgico da prova será montado no  parque de estacionamento das Piscinas Municipais, onde se irão  concentrar todas as infra-estruturas de apoio ao evento, nomeadamente o  secretariado, o padock, a meta, a cronometragem, etc.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><span id="more-673"></span></p>
<p>Paralelamente será criada uma zona de lazer onde além do bar e do  espaço para a refeição a servir aos atletas e acompanhantes, irão ter  lugar as cerimónias da entrega de prémios bem assim como a actuação de  uma banda musical da região, animando aquilo que se pretende venha a  ser um grande convívio de final de verão.<br />
 À   imagem das Provas com a chancela da FPC/UVP também aqui se  assistirá à segmentação e atribuição de prémios aos atletas por  escalões, Juniores, Elites, veteranos A, B e C para masculinos e Elites  e Veteranas para femininos, Havendo ainda lugar para um prémio para o  vencedor à geral.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><strong>A organização da grelha de partida  será de acordo com o número dorsal que será atribuído quando for confirmado o pagamento.</strong></p>
<p><strong><br />
 </strong></p>
<p><strong>Prazos de Inscrição</strong>: De 11 de Junho de 2011 até ás 23h:59m do dia 11 de Setembro de 2011<br />
 <strong>Inscrições em:</strong> <a href="http://cdcamarneira.pt/wp/btt/3-horas-btt-cantanhede/inscricoes/">www.cdcamarneira.pt</a>, ou locais creditados para o efeito</p>
<p><strong>Pagamento:</strong><br />
 O valor da inscrição por cada participante Masculino é de  <strong>15 Euros</strong>. Cada participante Feminino ou  acompanhante para o almoço paga <strong>10 Euros</strong>. Descontos para grupos: Por cada 6 elementos é oferecida uma inscrição. O pagamento tem de ser efectuado de uma só vez.</p>
<p>O pagamento pode  ser efectuado através de:</p>
<p>* Transferência bancária (NIB: <strong>0045 3020 4022 6476 4432 3</strong>)</p>
<p>* Depósito em conta</p>
<p>* Cheque  á ordem de Clube Desportivo Camarneira (morada: Clube     Desportivo da Camarneira, Rua 9 de Julho Nº8, 3060-820 CAMARNEIRA ).</p>
<p><strong>Nota:No caso de pagamento por transferência bancária ou por     depósito em conta é necessário o envio do   comprovativo de pagamento     juntamente com o(s) nome(s) do(s) atleta(s) ao(s) qual(ais) o  pagamento    se refere para bttcamarneira@gmail.com. Para menores de 18  anos é    necessário a apresentação do <a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/06/Termo_Respons_Menores2011.pdf">termo de responsabilidade</a> assinado pelo    encarregado de educação. Se o comprovativo de pagamento  não for enviado    não será possível validar a inscrição.  Assim que o  pagamento for    validado será atribuído o dorsal que pode ser  consultado na lista de    inscritos.</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Contactos da Organização:</strong><br />
 e-mail: bttcamarneira@gmail.com<br />
 telefone:  962 541 570 / 962 541 270</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><strong>Data:</strong> 17 de Setembro de 2011<br />
 <strong>Entidade Organizadora: </strong>Clube Desportivo da Camarneira<strong> </strong><br />
 <strong>Duração: </strong>3 horas</p>
<p><strong>Circuito: </strong>Aproximadamente 10km<strong><br />
Hora Início: </strong>16 Horas<br />
 <strong>Jantar:</strong> Sopa Gandareza, Grelhada mista e bebidas à descrição (água, sumos e cerveja).</p>
<p><strong>Localização:</strong><br />
 Parque estacionamento das piscinas Municipais de Cantanhede.<br />
 Quem necessitar de espaço para uma tenda deverá informar a organização por email.</p>
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		<title>IV Prova da Taça de Portugal de Maratonas XCM</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Jul 2011 09:14:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Participações em Provas]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[Águeda]]></category>
		<category><![CDATA[vouga]]></category>

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		<description><![CDATA[Decorreu no passado dia 10 de Julho a IV Prova da Taça de Portugal de Maratonas XCM – Sport Zone, denominada Maratona do Vale do Vouga, nos arredores de Águeda. Uma vez mais a equipa do CDCamarneira/Era Cantanhede/Pneubox, fez-se representar por todos os seus atletas federados. Na classe Veteranos A competiram Zé Santos, Bruno Maduro, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/vouga2011.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-825" title="vouga2011" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/vouga2011-300x158.jpg" alt="" width="300" height="158" /></a></p>
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<p>Decorreu no passado dia 10 de Julho a IV Prova da Taça de Portugal de Maratonas XCM – Sport Zone, denominada Maratona do Vale do Vouga, nos arredores de Águeda.</p>
<p>Uma vez mais a equipa do CDCamarneira/Era Cantanhede/Pneubox, fez-se representar por todos os seus atletas federados.</p>
<p><span id="more-824"></span></p>
<p>Na classe Veteranos A competiram Zé Santos, Bruno Maduro, Jó Miranda, Vítor Lopes, Pedro Santos, Pedro Rocha e Pedro Silva;</p>
<p>Na classe Veteranos B tivemos a presença de Paulo Pereira e Manel Baía</p>
<p>Na classe Veteranos C, Luís Tomé</p>
<p>Nos femininos a nossa Veterana Cláudia Manso e por fim na classe de promoção Luís Miranda, Toni Grilo e Paulo Gomes</p>
<p>Todos os atletas conseguiram terminar esta importante prova, podemos afirmar que de todas as maratonas esta foi a menos difícil, quer em termos de circuito e de altimetria, quer em temperatura, pois mesmo estando em Julho as temperaturas não foram além dos 28º.</p>
<p>Esta maratona contou com a presença de 1100 atletas e na prova masculina com 83,4Km de extensão o vencedor absoluto foi Fábio Ferreira.</p>
<p>Na classe Veteranos A Jó Miranda foi o melhor atleta nesta classe do CDC e terminaria a sua prova na 51ª posição, logo seguido de Vítor Lopes na 58ª posição. Miranda fez o seu baptismo a nível nacional e este atleta portou-se à altura com o tempo de 4 horas e 18 minutos a apenas 38 minutos do 1º classificado. Ficaremos a aguardar pela próxima prova em Barcelos, pois Miranda encontra-se em óptima forma física. Ainda nesta classe terminariam a prova Bruno Maduro 83ª, Zé Santos 84ª, Pedro Rocha 89ª e Pedro Silva 91ª posição, respectivamente.</p>
<p>Na classe Veteranos B Paulo Pereira continua numa excelente forma física, tendo os seus treinos regulares contribuído para este excelente resultado em Águeda. Top Ten e apenas a 11 minutos do vencedor mostra como este atleta está a subir de forma física. Ainda nesta classe se classificaria Manel Baía na 36ª posição.</p>
<p>Na classe menos jovem Luís Tomé não conseguiu os seus objectivos de terminar a sua prova no pódio. Este atleta não conseguiu manter um ritmo muito alto no inicio e quando tentou atacar já era tarde terminando a sua prova na 8ª posição da sua classe. Este atleta ainda contou com a ajuda de Bruno Maduro em termos psicológicos ao km 25.</p>
<p>Por último e na classe de Veteranas Cláudia Manso continua a somar pontos. Esta atleta também tem aumentado a sua perfomance, tendo terminado a sua prova na 9ª posição e ficado apenas a 7 minutos do top five.</p>
<p>Por equipas o CDCamarneira/Era Cantanhede/Pneubox classifica-se na 7ª posição graças aos resultados dos seus atletas.</p>
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<a href='http://cdcamarneira.pt/wp/2011/07/22/824/vouga2011/' title='vouga2011'><img width="150" height="150" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/vouga2011-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="vouga2011" title="vouga2011" /></a>
<a href='http://cdcamarneira.pt/wp/2011/07/22/824/268632_182664151792605_141970252528662_487856_4422539_n/' title='268632_182664151792605_141970252528662_487856_4422539_n'><img width="150" height="150" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/268632_182664151792605_141970252528662_487856_4422539_n-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="268632_182664151792605_141970252528662_487856_4422539_n" title="268632_182664151792605_141970252528662_487856_4422539_n" /></a>
<a href='http://cdcamarneira.pt/wp/2011/07/22/824/img_0136/' title='IMG_0136'><img width="150" height="150" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/IMG_0136-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG_0136" title="IMG_0136" /></a>
<a href='http://cdcamarneira.pt/wp/2011/07/22/824/img_0149/' title='IMG_0149'><img width="150" height="150" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/IMG_0149-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG_0149" title="IMG_0149" /></a>
<a href='http://cdcamarneira.pt/wp/2011/07/22/824/img_0157/' title='IMG_0157'><img width="150" height="150" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/IMG_0157-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG_0157" title="IMG_0157" /></a>
<a href='http://cdcamarneira.pt/wp/2011/07/22/824/img_0170/' title='IMG_0170'><img width="150" height="150" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/IMG_0170-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG_0170" title="IMG_0170" /></a>
<a href='http://cdcamarneira.pt/wp/2011/07/22/824/img_0215/' title='IMG_0215'><img width="150" height="150" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/07/IMG_0215-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="IMG_0215" title="IMG_0215" /></a>

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		<title>BTT Santa Catarina (26 Junho 2011)</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 22:06:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Participações em Provas]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[BTT]]></category>
		<category><![CDATA[Santa Catarina]]></category>

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		<description><![CDATA[A participação nesta maratona foi uma decisão (quase) de recurso, uma vez que os atletas participantes, Bruno Maduro e Fernando Ferreira, estavam inscritos na prova de resistência de Torres, que era suposto ter sido realizada no dia anterior, mas  foi cancelada, abrindo-se assim a possibilidade de participação nesta competição, até porque o meu amigo Cesário [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2010/06/EquipaCDC2010.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-377" title="EquipaCDC2010" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2010/06/EquipaCDC2010-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
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<p>A participação nesta maratona foi uma decisão (quase) de recurso, uma vez que os atletas participantes, Bruno Maduro e Fernando Ferreira, estavam inscritos na prova de resistência de Torres, que era suposto ter sido realizada no dia anterior, mas  foi cancelada, abrindo-se assim a possibilidade de participação nesta competição, até porque o meu amigo Cesário facilitou-nos a inscrição tardia! Chegámos por volta das 8:30 para levantar os dorsais, e logo percebemos que seria difícil o início à horaprevista, apesar do esforço da organização, porque o número de participantes no local ainda era bastante reduzido…</p>
<p><span id="more-807"></span>No entanto, o atraso também não foi significativo, a partida deu-se por volta das 9:20 debaixo de um calor tórrido! A maratona anunciava cerca de 45Klms para 85 participantes, e desde logo, como é normal nestas distâncias (e noutras também, eh eh), a velocidade dos primeiros klms mantinha-se acima dos 40 Klm/h! E logo começaram os “azares”! O atleta Bruno Maduro partiu o travão de trás ao segundo Klm, tendo sido “obrigado” a realizar a restante distância sem o mesmo. Mas com muito trabalho de equipa, e ajuda mútua, os dois atletas conseguiram seguir no grupo da frente sensivelmente até ao klm 15! A partir daí, o atleta João Mano, imprimiu um ritmo bastante forte, deixando para trás a concorrência, onde somente um grupo de 3 atletas conseguia ir indo a uma curta distância! Logo no encalço deste grupo seguia o grupo dos dois atletas do CDC, em tentativa de trabalho de recuperação, com ajuda de três atletas da Sportis (que estiveram em grande na maratona do CDC 2011) … Chegados aos últimos 3 Klms, e na tentativa de procurar o melhor resultado possível, Fernando Ferreira e Bruno Maduro, que já haviam feito o reconhecimento da parte final da prova no aquecimento, desferiram um “ataque” surpreendendo os atletas da Sportis (que não contavam com a meta ao Klm 42), conseguindo assim cortar a meta juntos alcançando um prestigiante 5º lugar!! Quanto ao almoço, não podemos opinar, porque abdicámos, mas quase de certeza, e pelas opiniões recolhidas, estava óptimo! Leitão e champanhe, é sempre bom!</p>
<p>Bruno Maduro</p>
]]></content:encoded>
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		<title>4ª Resistência Urbana de Leiria</title>
		<link>http://cdcamarneira.pt/wp/2011/06/29/4%c2%aa-resistencia-urbana-de-leiria/</link>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 17:09:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Participações em Provas]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[leiria]]></category>
		<category><![CDATA[resistência]]></category>

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		<description><![CDATA[No passado Sábado dia 25 de Junho realizou-se a 4ª Resistência Urbana de Leiria. O CDCamarneira / ERA Cantanhede / Pneubox esteve presente nesta prova com três atletas: Luis Tomé, Pedro Rocha e Vítor Lopes. A chegada a Leiria no sábado de tarde, fez-se debaixo de altas temperaturas. Após  levantar os dorsais e os “chips” [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/06/leiria2011_1.png"><img class="alignleft size-full wp-image-797" title="leiria2011_1" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/06/leiria2011_1.png" alt="" width="282" height="212" /></a></p>
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<p>No passado Sábado dia 25 de Junho realizou-se a 4ª Resistência Urbana de Leiria.</p>
<p>O CDCamarneira / ERA Cantanhede / Pneubox esteve presente nesta prova com três atletas: Luis Tomé, Pedro Rocha e Vítor Lopes. A chegada a Leiria no sábado de tarde, fez-se debaixo de altas temperaturas.</p>
<p>Após  levantar os dorsais e os “chips” no secretarido, que foi muito célere, os atletas do CDC, amigos e familiares montaram a tenda para as equipas, onde se faria a assistência dos atletas.<br />
 Logo depois de montada a tenda do CDC, os 3 atletas iniciaram a volta de reconhecimento do percurso.</p>
<p><span id="more-796"></span></p>
<p>Um percurso citadino, que logo no início tinha uma súbida para a PSP, depois acelerava-se um pouco até à súbida mais longa do percurso que circundava o castelo.  Mais à frente encontravam-se  alguns vãos de escadas e  uma zona de espectáculo na Praça Rodrigues Lobo, que tinha uma rampa e de uma escadaria muito rápida onde esteve presente bastante público.</p>
<p>O percurso apartir daqui até à meta, era muito rolante, dava azo a velocidades médias de 35km/h, mas este ritmo era quebrado com dois vãos de escada. Finalmente entrava-se no Jardim Luís de Camões num zigue zague até à linha de meta. Diga-se que era um circuito muito bom, para roladores, técnicistas, enfim, tinha de tudo um pouco.Feito o reconhecimento do percurso, foram feitas as verificações técnicas às bikes e entregues no parque fechado.Agora era hora de os atletas e os sempre importantes, familiares/amigos, encontrarem um local para jantar e comer uma bela massinha e um bife grelhado.Depois do jantar os atletas equiparam-se e dirigiram-se à zona da recolha das bikes no parque fechado e seguiram para a meta por ordem de dorsal.</p>
<p>Às 21h iniciou-se a resistência. O início foi, como se previa, muito rápido com os atletas a procurarem as melhores posições.</p>
<p>O atleta Luís Tomé, foi quem melhor começou, seguindo-se Vitor Lopes e o Pedro Rocha.<a href="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/06/leiria2011_2.png"><img class="alignleft size-full wp-image-798" style="padding-top: 20px;padding-right: 20px;padding-down: 20px;" title="leiria2011_2" src="http://cdcamarneira.pt/wp/wp-content/uploads/2011/06/leiria2011_2.png" alt="" width="281" height="211" /></a> Após algumas voltas com a adrenalina em alta, público muito presente e uma noite quente, a iluminação da cidade e das bikes, eram um tónico para acelerar pelo belo percurso. O atleta Vitor Lopes aproximou-se ao Luis Tomé e durante umas voltas andaram os dois juntos a lutar por uma boa classificação, mas o Vítor Lopes sentia-se bem e seguiu sozinho tendo feito uma prova, que como o mesmo afirmou, surpreendente e com um ritmo elevado. Durante o percurso as zonas técnicas podiam ser grandes armadilhas, a gravilha junto das escadas e o cansaço podia levar os atletas a comprometerem as suas prestações, mas os atletas do CDC finalizaram a resistência sem problemas técnicos mas com algumas dores físicas.O atleta Pedro Rocha fez uma prova regular, gerindo bem o seu esforço, até ao fim com 13 voltas o que lhe valeu um 49º lugar, “não fosse a mini fresquinha!!!!” Vítor Lopes, fez uma prova muito boa, alcançando um honroso 17º lugar à geral e um 12º lugar na categoria de Veterano A com 15 voltas. Finalmente o grande Luis Tomé, conseguiu mais um pódio, 1º LUGAR em Veteranos C e um 34º lugar à Geral com 14 voltas.O passado sábado foi sem margem de dúvida um grande dia para o CDCamarneira, pela experiência adquirida pelos seus atletas mas também pelas prestações alcançadas por todos que muito bem representa este grande Clube.</p>
<p>A todos um bem haja e até um dia destes por esses caminhos.</p>
<p>Boas pedaladas..</p>
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